| Intro | Italian athletics competitor |
| Is | Athlete |
| From |
Morocco Italy |
| Type | Sports |
| Gender | male |
| Birth | 11 June 1993 |
| Age: | 27 years |
| Star sign | Gemini |
Yassine Rachik (Aïn Sebaâ, 11 giugno 1993) è un mezzofondista italiano, medaglia di bronzo sui 10000 metri agli Europei under 23 di Tallinn 2015 e vincitore di 22 titoli italiani giovanili in 7 specialità diverse.
Biografia
Nato in Marocco nel 1993, vive in Italia, a Castelli Calepio, dal 2004 con i genitori e i fratelli.
I suoi successi in Italia iniziano ai campionati nazionali scolastici ai tempi dei Giochi della Gioventù quando vince 3 titoli (due di corsa campestre ed uno sui 1000 metri) nel biennio 2008-2009; negli stessi anni, arriva nono sui 1000 m agli italiani cadetti (2008) e vince la sua prima medaglia ai campionati italiani giovanili sui 1500 m nel 2009 (quarto con la 4×400 m nella stessa rassegna nazionale). Inoltre gareggia pure agli italiani allievi di corsa campestre giungendo in quarta posizione.
Tripletta di titoli italiani allievi vinti nel 2010, con la vittoria nella corsa campestre, nei 10 km su strada e nei 3000 m.
Quattro medaglie vinte in altrettante gare con due titoli nel 2011 ai campionati italiani juniores: oro sia sui 5000 m che nella mezza maratona, argento sia nella corsa campestre che nei 1500 m.
Nel 2012 vince sei medaglie con 5 cinque titoli sempre ai campionati italiani juniores: oro nella corsa campestre, mezza maratona, 5000 e 1500 m, 10 km su strada; argento nei 1500 m indoor (sesto classificato con la staffetta 4×200 m).
Due titoli e cinque medaglie (la prima a livello assoluto) vinte ai campionati italiani del 2013: oro nei 3000 m indoor promesse (quarto assoluto), oro nella mezza maratona promesse (bronzo assoluto), due medaglie d’argenti agli italiani promesse su 1500 e 5000 m; inoltre ai congiunti campionati italiani assoluti e promesse indoor, è stato settimo nei 1500 m promesse (dodicesimo assoluto) e ad inizio stagione ha disputato gli italiani di corsa campestre ritirandosi durante la gara.
Sei titoli vinti e dieci medaglie complessive nel 2014 ai campionati italiani assoluti e promesse: oro sui 3000 m indoor promesse (bronzo nei 1500 m), oro nella mezza maratona promesse (argento assoluto), oro nella corsa campestre promesse (bronzo assoluto), oro nei 10000 m promesse (argento assoluto), oro sui 5000 m promesse, oro nei 10 km su strada promesse (quinto assoluto); inoltre è giunto al quarto posto nei 3000 m agli assoluti indoor.
Sei medaglie vinte nel 2015 con 4 titoli italiani: doppietta 1500–3000 m ai campionati nazionali promesse indoor, oro nella corsa campestre (quinto assoluto) e sui 5000 m entrambi promesse, medaglia d’argento agli assoluti indoor nei 3000 m ed undicesimo posizione sui 1500 m, bronzo sui 5000 m agli assoluti.
Dal 15 giugno 2015 è cittadino italiano e partecipa con la maglia azzurra prima a luglio agli Europei under 23 di Tallinn (Estonia) conquistando la medaglia di bronzo nei 10000 m (ottava posizione sui 5000 m) e poi a dicembre agli Europei under 23 di corsa campestre ad Hyères in Francia, ritirandosi durante la gara.
Nel 2016 gareggia ai campionati italiani di corsa campestre ritirandosi durante la gara e poi giunge quinto agli assoluti indoor sui 3000 m.
Progressione
1500 metri piani
| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
|---|---|---|---|---|
| 2015 | 3’40”70 | Pavia | 3-5-2015 | – |
| 2014 | 3’41”12 | Nijmegen | 11-6-2014 | – |
| 2013 | 3’42”43 | Celle Ligure | 9-7-2013 | – |
| 2012 | 3’43”15 | Gavardo | 27-5-2012 | – |
| 2011 | 3’48”66 | Celle Ligure | 5-7-2011 | – |
| 2010 | 3’53”02 | Cernusco sul Naviglio | 8-7-2010 | – |
| 2009 | 3’59”49 | Saronno | 16-5-2009 | – |
3000 metri piani
| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
|---|---|---|---|---|
| 2015 | 8’02″91 | Nembro | 1-7-2015 | – |
| 2013/2014 | – | |||
| 2012 | 8’05″47 | Nembro | 10-7-2012 | – |
| 2011 | 8’06″67 | Nembro | 1-7-2011 | – |
| 2010 | 8’31″38 | Garbagnate Milanese | 15-6-2010 | – |
| 2009 | 9’03”74 | Brescia | 9-9-2009 | – |
5000 metri piani
| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
|---|---|---|---|---|
| 2015 | 13’37”89 | Nijmegen | 27-5-2015 | – |
| 2014 | 14’09”50 | Milano | 28-9-2014 | – |
| 2013 | 13’37”88 | Rovereto | 3-9-2013 | – |
| 2012 | 14’09”02 | Ponzano Veneto | 29-6-2012 | – |
| 2011 | 14’02”00 | Ponzano Veneto | 8-7-2011 | – |
3000 metri indoor
| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
|---|---|---|---|---|
| 2016 | 8’11”43 | Ancona | 6-3-2016 | – |
| 2015 | 8’08”81 | Padova | 22-2-2015 | – |
| 2014 | 8’12”59 | Ancona | 23-2-2014 | – |
| 2013 | 8’10”25 | Ancona | 17-2-2013 | – |
10 km su strada
| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
|---|---|---|---|---|
| 2015 | 29’00 | Torino | 12-4-2015 | – |
| 2014 | 30’12 | Presezzo | 5-10-2014 | – |
| 2012 | 30’38 | Scicli | 30-9-2012 | – |
| 2010 | 31’36 | Pordenone | 12-9-2010 | – |
Mezza maratona
| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
|---|---|---|---|---|
| 2015 | 1:03’11 | Milano | 29-3-2015 | – |
| 2014 | 1:03’18 | Verona | 16-2-2014 | – |
| 2013 | 1:03’30 | Cremona | 20-10-2013 | – |
| 2012 | 1:06’12 | Crema | 18-11-2012 | – |
| 2011 | 1:07’34 | Cremona | 16-10-2011 | – |
Palmarès
| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Tempo | Note |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | Europei under 23 | Tallinn | 10000 m | Bronzo | 28’53″99 | |
| 5000 m | 8º | 14’05″00 | ||||
| Europei under 23 di corsa campestre |
Hyères | 5947 m | nf | – |
Campionati nazionali
- 1 volta campione italiano promesse indoor dei 1500 m (2015)
- 1 volta campione italiano promesse di corsa campestre (2015)
- 2 volte campione italiano promesse dei 5000 m (2014, 2015)
- 1 volta campione italiano promesse dei 10 km su strada (2014)
- 1 volta campione italiano promesse dei 10000 m (2014)
- 1 volta campione italiano promesse di corsa campestre (2014)
- 2 volte campione italiano promesse di mezza maratona (2013, 2014)
- 3 volte campione italiano promesse indoor dei 3000 m (2013, 2014, 2015)
- 1 volta campione italiano juniores dei 10 km su strada (2012)
- 1 volta campione italiano juniores dei 1500 m (2012)
- 1 volta campione italiano juniores di corsa campestre (2012)
- 2 volte campione italiano juniores di mezza maratona (2011, 2012)
- 2 volte campione italiano juniores dei 5000 m (2011, 2012)
- 1 volta campione italiano allievi dei 3000 m (2010)
- 1 volta campione italiano allievi dei 10 km su strada (2010)
- 1 volta campione italiano allievi di corsa campestre (2010)
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Coppe e meeting internazionali
- 4º nella Coppa dei Campioni juniores per club, ( Tuzla), 800 m – 2’00″41
Note
Collegamenti esterni
- (EN) Yassine Rachik su all-athletics.com
- (EN) Yassine Rachik su more.arrs.net
- Yassine Rachik su atletica.me
- Yassine Rachik su atleticabergamo59.it